I wrote that I felt like I was getting younger in one of my previous posts. However, I realized that it was just an outcome of “the Rule of Cause and Effect”.
For the reason that, while I was in England for two months, I had not bathed and I just kept on sitting at the desk for a long time. As a result, I gained more than 2kg from my belly downwards.
After I came back to Japan, I put lots of effort in order to regain my figure such as learning beauty exercise, going to some aesthetic salons, doing hot yoga almost everyday and taking treatment by a certified Rolf Method therapist.
I’m still doing some exercises, yoga almost everyday. Moreover, I am improving the ways and implement new methods as well. Actually, I love it.
It means it is quite natural that I gained the result I had desired.
In my opinion, there are many rules to be happy, like “The Law of Attraction”, and so on. Still, we are following only “the Rule of Cause and Effect”. In any cases, we need to make an action to achieve something that we want. Moreover, we get outcome depending on the energy we have given. For instance, I do something for a person and I believe it was for his sake, but in a deeper sense, I was doing it for myself. In that case, they must notice the true intention and react accordingly.
Here, we can’t ignore our subconscious. If we desire something but, subconsciously, I don’t deserve it, it won’t happen. In realty, visualization can rewrite our subconscious mind. Of course, I am doing it everyday. However, I believe that it is the best way to focus on that day and do our best, waiting for the day without any expectation.
( If needed, intentional rest is also vital, as I did last month. )
Another important thing, we need to make sure we put effort in the right way.
My daughter’s piano teacher said, “If you practice in the wrong way, you will be good at making the same mistakes.” In fact, it goes for everything, don’t you think?
It usually takes time to gain the aftermath, so it is beneficial to get a piece of advise regularly by a lifecoach, a mentor, or someone who’s successful in that realm.
Not only in relationship, it is not easy to evaluate ourselves in an objective manner. With making sure our way is right, we can concentrate more on our actions without worries. It’s really worth it.
As you know, I have some experiences, such as divorce, raising kids, studying in the Philippines with my children, dealing with custody, interracial relationships, resolving problems with my parents with professional support. I may be able to share my ideas. So, feel free to contact me through this email: hiromi.p.b.life@gmail.com.
先日の投稿で、私は若返っていると書いたのだけれど、
ただ単純に「原因と結果の法則」の結果にすぎないと気がつきました。
というのは、昨年イギリスで２ヶ月間シャワーのみで、
さらに座りっぱなしで英語の勉強をしていたので、
下半身のむくみだけで2キロ以上太りました。
日本に戻ってから、美容体操を習ったり、
エステに行ったり（一時的な効果だと思ってやめたけど）、
東京ではホットヨガにほぼ毎日通ったり、
かなりマニアックなボディワークを一通り受けました。
今でもヨガや美容体操、ボディワークの先生に習ったエクササイズ、
健康的な食事やデトックスを続けるのはもちろんのこと、
さらに自分の体に合うようにアレンジしたり、
新しいメソッドも随時導入しています。
（私の趣味なんですね。笑）
これだけやればそれなりに結果が出るのは当然だということです。
「引き寄せの法則」、「宇宙の法則」、などいろいろありますが、
結局は、「原因と結果の法則」しかないのだと思います。
何にせよ、自分の責任で自分で行動するしかないのです。
さらに、自分が出したエネルギーが自分にかえってきます。
例えば、相手のためのつもりが、自分のためだと内心思っていたら、
それは見せかけの思いやりだと相手に伝わって、
ふさわしい結果が返ってくるだけです。
また、ここで無視できないのが、潜在意識です。
いくらこうありたい！と思っていても、
内心無理だろう、と強い信念が潜在意識に組み込まれていたら、
変われないことが意外と多いのではないでしょうか。
ビジュアリゼーションなど潜在意識を書き換える方法はありますが、
（私もしています。）
日々ベストを尽くして、1日1日に集中して、
気がついたら夢がかなっていたという状態を
期待しないで待ちながら行動し続けるしかないのだと思います。
（必要なら途中で積極的に休むことも大事です。）
ただここで忘れてはいけないのが、
正しい方向で行動しているかどうかです。
「間違った練習すをると、間違えるのが上手になってしまうよ。」
娘のピアノの先生がおっしゃっていた言葉ですが、
全てに当てはまりますよね。
結果が出るまでどうしても時間がかかります。
コーチやメンターや、その面で成功している方から
随時アドバイスをもらうことはとても大事です。
恋愛に限らず、自分のことを自分で客観的に見るのは簡単ではありません。
また自分がしている行動が、正しい方法だと確認できて、
安心して努力を続けられるとしたら、
よそ見をせず、よりその行動に集中できますよね。
本当に価値があることだと思うのです。
ところで、LINE＠を始めました。
離婚、育児、親子留学、親権移転、国際恋愛、
親との確執との解決、などなど、
専門家にお世話になりながら、いろいろと経験してきました。
わたしがアドバイスをできることもあれば、
わたしが実際にお世話になったコーチや弁護士さんを
紹介することもできます。
基本的には１対１の会話になりますので、
どうぞ安心されて、お気軽にメッセージをください♡
Photo by my lovely friend from Ireland.
Peaceful Beautiful Life 