No SNS: a 30-Day Challenge

Happy New Year!

I hope you had a great time with your family and friends.

Actually, I enjoyed the time being alone.

I started to feel tired with my current life style; less nature, hustle and bustle of the city, and lots of homework.

So I decieded to do my best in order to reduce my stress.

One of them is to stop using SNS.

 

Fortunately, I found my buddy to take on the challenge just this morning. He is my advisary teacher in my school.

 

Let me introduce the exact rule for it. Basically we are not allowed to use any social media platforms; Facebook(Except for my business group), Instagram, Twitter, and we can use Messanger, Line and Whats App only three times per day and reply to messages. Then only mode of communication using interenet is email.  We have informed our friends and family that they can contact us through email or phone.

These are the times for email, messenger and LINE: 8:30, 11:50 and 18:00.

 

We are excited what’s in store for us after 30-days.

 

新年明けましておめでとうございます。

みなさん素晴らしい年越しをされたことと思います。

私は、お誘いも断って体を休めていました。2ヶ月以上続く、慣れないフィリピンでの都会生活、特に自然の少なさ、人の多さ、食べたいものが食べられないストレス、リラックスを忘れがちな学校生活に体が悲鳴をあげ始め、メンターからは学校を止めるようにアドバイスをされたほどです。

でもやっぱり英語の勉強を続けたいので、いくつかルールを作ることにしました。

その一つがSNSを制限すること。

偶然英語学校の担当の先生もSNSと距離を置きたがっていたので、一緒に30日チャレンジをすることにしました。

 

具体的には、Facebook(仕事に使っているグルーブを除く)、 Instagram、 Twitterを使わないこととし、連絡などで必要ななどは、昼食前にチェック返信することにしました。基本的に近い友人や家族には何かあれば、メールや電話をもらえるようにお願いしました。

せっかくなのでメールやMessenger、LINEのチェックの時間を8:30、11:50、18:00と決めました。

30日後にどんな世界が待っているのか楽しみです。

基本的には今回しっかり体調を戻して、適度にSNSを利用できるようになりたいと思っていますが。。。